Kan vi ikke alle blive enige om at det ikke er OK at opføre sig sådan? Og kan vi måske blive enige om at hvis vi oplever denne type opførsel, så siger vi noget til vedkommende? Eller i det mindste bare holder øje, eller finder en anden ansat, i tilfælde at det eskalerer? Hvis vi bare ignorerer det når det sker, så bliver det kun værre.
Jeg har endnu aldrig oplevet denne slags opførsel, men hvis jeg en dag gør, så håber jeg at jeg har modet til at sige noget.
Det virker sikkert ikke for alle, men jeg har opdaget at mindfullness øvelser hjælper mig til at falde i søvn. Jeg begyndte med det pga. stress, men opdagede at det fik mig til at falde i søvn meget hurtigere. Jeg brugte i starten "Dyb Ro" på youtube/spotify, men nu er det ikke nødvendigt. Det virkede ret fjollet i starten, men må bare konstatere at det fungerer for mig.